Új kezdő 3 hónapos kettlebell csoport indul a Megafitnessben 2010. március 23-tól.

 

Edzések kedd-péntek 17.00-17.45-ig. Instruktor: Darvas Rachel, RKC I.

 

 

 

Jelentkezés, érdeklődés: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. , Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

A kettlebell és a mögötte álló RKC-rendszer határozott erőnövekedést, állóképesség javulást, kiegyensúlyozott izomfejlődést biztosít. Korrigál bizonyos alkati hátrányokat, segít az egészség megőrzésében, javításában.
A kezdő kurzus 3 hónapos, ezalatt fokozatosan felépített terheléssel edzük meg a testet, az újabb és újabb gyakorlatok elsajátításához.

A 3 hónap díja egyben fizetendő, 24000 forint.

 

 

Módosítás: (2010. április 14. szerda, 12:09)